posted by 퍼스트 희망봉 2019. 9. 28. 11:07

계란 1개의 무게는 대략 60 g 정도이네요

 

영양 성분은 가성비가 가장 뛰어난 완전 식품

 

 

하지만 콜레스테롤이 높기 때문에 하루 1알 섭취가 적당